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《健康由脊椎開始：礒谷療法的奇蹟》



本書《健康由脊椎開始：礒谷療法的奇蹟》作者礒谷公良先生，在日本創設【礒谷式力學療法】，已有70年歷史，200萬人見證的綁腳健康法，不使用藥物，不用開刀，居家自己做，可以矯正小兒麻痺症、中風、半身不遂、跛腳、椎間盤突出、腰痛等問題。

礒谷式的髖關節矯正方式，多年來無論在日本、台灣、韓國、中國，都因為效果卓著，不用藥物和開刀，而受到醫師與病患的推崇。

一般人平時或許都有大大小小的毛病，這些還不至於到生病的程度，疼痛的症狀卻令人很困擾。【礒谷療法】告訴你，原來每個人的雙腳都不齊長，可分為左腳長的Left型，與右腳長的Right型，還有左右混合型，三種人的髖關節移位，會造成如何不同的症狀。

讀者可以藉由本書作者數十年來診治百萬病患的經驗，推導出的因果法則，快速發現自己的脊椎是向右傾或向左傾，以【礒谷療法居家矯正法】輕鬆恢復全身整體健康！

【礒谷療法】讀者見證

我的腰痛已經十年了，都沒有治好。一天我摔下樓梯，在醫院開刀治療，後來大學醫院權威醫師，要我做髖關節打鋼釘，手術以後仍然無法恢復正常行走，後續的治療也沒完沒了。後來到礒谷療法，抱著死馬當活馬醫的心情，沒想到才做第二次，我就能爬上神社108階樓梯。礒谷療法不僅治療了我的腳，也使我的心靈不再痛苦。

高中二年級，我被醫生診斷為「坐骨神經痛」和「椎間盤突出」，痛到不能走路，只好休學，醫生說要開刀治療。父親友人介紹礒谷療法，經一個半月治療，剛開始都要坐車去，後來漸漸可以用拐杖走路，但我不再需要開刀，身體終於恢復正常，還回學校復學上課了。

我27歲的時候生老大兒子，因為髖關節變形導致難產，但是我一直忍著不願意手術，忍到51歲，突然有一天髖關節疼痛爆發，無法走路，近乎癱瘓，這時我聽說礒谷療法，就趕快去做治療，經過一年兩個月，現在已經可以去爬山遠足了，一點痛苦也沒有，我自己都很驚訝。

我24歲結婚，很想要生小孩卻無法懷孕，經過醫院診斷輸卵管沾黏，醫生建議我做不孕症手術，我聽說礒谷療法會有幫助，又不用做手術，所以就試試看，從矯正我的身體姿勢開始，沒想到六個月以後我懷孕了！因為矯正脊椎和髖關節，使內分泌變得正常，我才能夠懷孕，感謝礒谷療法！

吃了三年的降血壓西藥，我每天頭痛、脖子僵硬、腰背酸痛，心情很差。我到礒谷療法的治療所諮詢，告訴我矯正脊椎和髖關節以後，就不必再吃藥，也可以恢復正常飲食，我根本半信半疑。我原本的血壓是250／150（正常120／80），經過一個月的矯正，血壓竟然變成135／85。總共五個月的礒谷療法，我終於恢復正常人的生活。

我在1957年醫學系二年級的時候，接受了椎間盤手術。儘管手術成功，但隨後十七年間，還是持續發作，我遍尋各種治療，按摩、針灸，都無法解除痛苦，到1974年半信半疑接受礒谷公良先生的療法，終於解脫。我覺得最讓我驚訝的不是礒谷療法的精湛，而是礒谷公良先生的自信態度，讓我知道這個療法是真實的，也親身體驗到他的奇蹟。

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  
  礒谷 公良
  
  【礒谷式力學療法】創始人。藥劑師、柔道整復師。1917年生於日本京都，1989年逝世。京都藥學專門學校畢業，曾任職於日本衛生署的衛生試驗所，大阪醫科大學。
  
  礒谷公良於1951年提出「髖關節移位對人體的影響」，發現髖關節角度和雙腿長度，與骨盆、脊椎之間的關係，成為萬病之源。並提出後專心研究小兒麻痺後遺症的治療，在日本東京、京都等地都相當受到重視。
  
  礒谷公良認為眾多疾病的起源，都肇因於髖關節的移位，因此【礒谷療法】藉由綁腳調整髖關節角度，使髖關節轉正，脊椎與骨盆自然恢復正確位置，使兩隻腳變得一樣長，病自然會好。
  
  直到今天，運用【礒谷療法】治癒長短腳、脊椎側彎等，以及因髖關節移位所導致的疾病，使健康的患者已超過200萬人。
  
  





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  譯者介紹

  
  
  
  
  陳倉杰
  
  專業日文翻譯。
  
  
  
  

健康由脊椎開始：礒谷療法的奇蹟－目錄導覽說明

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  前言
  
  第1章不用藥物的治療法
  
  (1)超越現代醫學的療法
  
  (2) 礒谷療法彌補現代醫學的不足
  
  第2章活化自癒力的奇蹟療法
  
  (1)萬病之源─髖關節歪斜
  
  (2)你的雙腳長度不一樣嗎
  
  第3章礒谷矯正法大公開
  
  (1)「自我診斷」─你屬於哪一型？
  
  (2) 礒谷居家矯正法
  
  (3)矯正日常生活的動作，身體不再虛弱
  
  (4)矯正日常生活的一天
  
  第4章礒谷療法的奇蹟
  
  第5章疼痛急救的礒谷療法
  
  (1)腹部疼痛
  
  (2)胸部疼痛
  
  (3)肋間神經痛
  
  (4)腰痛
  
  (5)右半身或左半身疼痛
  
  第6章兒童期及早矯正
  
  (1)不生病的育兒法
  
  (2)運動的陷阱
  
  

第1章☆不用藥物的治療法



◆從肩膀僵硬、腰痛，到醫師都放棄的疑難雜症，都能治癒



一九七六年秋天，一位六十三歲的男性患者來到整骨院求診。



他的身高一六五公分左右，以這個年紀的男性來說並不算矮。可是他看起來卻十分瘦弱，臉頰凹陷，脊椎彎曲又駝背，西裝褲的腰帶線左高右低。



「你的胃不好吧？」



我一看他就問。



他回答：「是啊，沒錯！」



口臭也很嚴重。他表示從二十多歲起，被胃痛折磨近四十年。



二十歲起，只要多吃一點或吃油膩食物，胃酸就會立刻翻上來，整張嘴都是，也會打嗝。



二十四歲，每天會有兩、三次胃痙攣，痛得全身冒汗，在地上打滾。



「真的痛得不得了……身體弓起來、翻來覆去也沒辦法止痛！」他說。



有胃痛經驗的人應該很清楚，那種痛會痛死人。肋骨下方胸口附近，一整天都感到隱隱作痛，如果是胃痙攣的疼痛，那更劇烈，抓住柱子大聲喊叫也沒用。和這種疼痛糾纏四十年，看來此人應該很能忍、個性很堅強。但依然每天持續胃痛，毫無改善跡象，因此不得不投降。



在三十歲左右，胃痛次數日益增多，無法忍受，終於前往內科醫院求診。結果被診斷為「慢性胃炎」，以服藥和每隔一天反覆在雙臂注射來治療。可是不久變成毫無食慾，或許是這個原因，連肺都出毛病，持續約一年間發三十七度二的微燒。在以後四～五年間，每天持續注射鈣質，胃的情況雖然有點好轉，但不久又開始疼痛。



四十歲左右，注射的次數、藥量都增加，但胃卻比以前更糟，幾乎一整天都感到疼痛，連騎自行車或坐車，也會因車子振動而感到疼痛。醫師的治療沒有任何效果。



之後在某寺接受直徑五公分的針灸治療，雙腳加上背部合計六個部位，治療後在油紙塗上相撲膏的藥，貼在這些部位。



五十歲左右，因胃痛沒有起色，而前往三井紀念醫院求診，拍攝胃部X光鋇劑攝影的結果，被診斷為胃潰瘍，醫師建議「最好動手術切除胃」。



▲「手術」並非根本療法



一般而言，胃潰瘍的手術不會產生任何弊害。西醫通常很輕易就建議患者接受胃部手術，因為那是別人的胃。不過我再次強調，胃等其他內臟最好不要輕易切除。



因胃潰瘍而切除胃的人，多半會有慢性貧血，臉色蒼白、容易疲勞，這是因為血液中紅血球所含的鐵質變少所致。